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Sortie n°1106251
Téhima ou yoga dansé des lettres...
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 03 Mars 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
13:45
Descriptif de la sortie

Chaque premier samedi du mois de 14h00 à 16h00, Cécile Levy nous accueil pour un cours de Téhima à Malain

 

C'est le yoga dansé des lettres hébraïques.  Venez comme vous êtes initiés ou non au yoga, à la téhima, au Tai Chi... ce sont des mouvements souples, qui s'enchainent d'une manière instinctive, comme lorsqu'on marche, le pied droit, puis le pied gauche.

 

Ci dessous un extrait de ce que l'ont peut trouver sur internet en explication

"Méditation en mouvement des lettres hébraïques

Explorez, découvrez, émerveillez-vous de la richesse de votre corps en pratiquant la Téhima…

La Téhima, Harmonie en hébreu, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Cette gestuelle est liée à la symbolique, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage, l’allongement et la respiration des tissus, le souffle, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme....."

Source : https://www.tehima.ch/meditation-en-mouvement-des-lettres-hebraiques/

Vous trouverez facilement sur internet des vidéos de Tina Bossi qui a créé la Téhima avec Franck Lalou. https://www.youtube.com/watch?v=ueBc34Wo2B0

 

Prévoyez si vous avez un tapis de sol (majoritairement ce n'est pas utile), une couverture et des chaussettes un peu chaude car nous allons dans la salle sans chaussure. De l'eau.

 

Contactez moi pour un covoiturage au départ de Dijon

 

Tarif : 15 euros la séance - 40 euros le trimestre

Tarif retraité 30 euros le trimestre.

 

 

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